Три проверенных способа исполнения новогодних желаний

Зарубежный психолог Валентина Стойчева рассказала, какие три способа помогут"взломать" подсознание и исполнить новогодние желания. Перестать негативно мыслить Известно, что у многих есть правило, после новогодних праздников что-то изменить в жизни, и когда бьют куранты загадывать желания. В результате проведенного исследования выяснилось, что такая активность длится только 12 дней. Такие данные были получены во время опроса спортсменов в соцсети Strava. То есть, уже к первой половине января большая часть людей перестают что-либо делать для исполнения своих желаний. Чтобы этого не произошло, психолог советует мотивироваться за счет устранения негативных мыслей. Если человек негативно мыслит, то исполнение мечты становится минимальным. Загадывать желания с позитивом Нужно помнить о том, что неправильное питание и плохие привычки привносят в жизнь негатив. Лучше чаще встречаться с близкими людьми, которые помогут зарядиться положительной энергией. Если возникнут негативные эмоции, можно начать планировать действия для лучшего исполнения желания.