Врачи назвали безвредные при диабете сладости

Врач-эндокринолог Оксана Миронова рассказала, какими продуктами можно заменить сахар, чтобы поддерживать баланс в организме. Так, в неделю человеку нужно съедать от 300 до 400 граммов фруктов и ягод. Кроме того, для получения углеводов полезно употреблять следующие продукты: рис; гречка; овсянка; картофель. В 2004 году "Правда.Ру" писала о том, что кофе помогает снизить риск развития диабета.