Гранат способен стабилизировать кровяное давление

От высокого давления в мире страдает большое количество людей. Если не следить за своим рационом, это ухудшит состояние здоровья. Что поможет справиться с гипертонией? Продукты, которые человек употребляет в пищу, могут как снижать, так и повышать его давление. Например, переизбыток соленой пищи — один из самых вредных способов питания для людей, страдающих гипертонией. Это связано с тем, что соль задерживает в организме воду, которая повышает давление. Если же включить в свой рацион некоторые плоды, например, гранат, уровень давления будет снижаться.